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20180323健康之路视频和笔记:郝万山,逍遥丸,加味逍遥丸,黄褐斑

发布时间:2019-09-15 17:13:35 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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本页提供2019-09-15科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是郝万山。主题是《顺时养出健康来》。主要介绍逍遥丸、加味逍遥丸的功效,吃逍遥丸可以祛黄褐斑吗等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

郝万山:北京中医药大学主任医师。

春天是养肝治肝的好时节。《黄帝内经》有云:肝者,通与春气。春季时如果肝血不足、肝气郁结,就会导致心烦急躁、精神抑郁、头晕目眩、胸闷肋胀等一系列症状。

中医认为女子以肝为先天,因此女性更易出现肝气郁结,往往都表现为乳房胀痛、月经紊乱等。逍遥丸缓解肝气郁结,为历代医家所喜用。

逍遥丸中柴胡作为君药具有疏肝解郁的作用;当归作为臣药可以养肝血、活血;芍药作为臣药可以养血、柔筋、止痛;白术作为臣药可以健脾、燥湿、补脾气;茯苓作为臣药可以健脾、利水、养心安神;薄荷作为佐药可以清肝郁;炙甘草可以调和诸药。整副药配合在一起具有养血、健脾、疏肝的作用,可以很好的缓解肝气郁结所造成的各种症状。

肝气郁结后非常容易化火,出现心烦急躁、坐卧不安、失眠多梦、舌红、口腔溃疡的症状。在逍遥丸中加入丹皮和栀子两味药成为加味逍遥丸。丹皮可以清肝火;栀子可以泻火除烦、清热利尿。

肝郁化火的表现

图:肝郁化火的表现

逍遥丸可以治疗因情绪低落、精神抑郁、心烦急躁、焦虑紧张所引起的黄褐斑;而分娩后、内分泌失调、晒太阳、或特殊光线照射后产生黄褐斑,逍遥丸无用。更年期的女性有时还需要加上知柏地黄丸。但是一定要在医生的指导下服用。

逍遥丸并不是女性的专利,男性也可以吃逍遥丸。但是逍遥丸并不是保健品,应该在医生的指导下服用,不能当做保健品来常吃。

肝俞穴和胆俞穴是身体自带的“逍遥丸”。肝俞和胆俞直通内脏的肝胆,通过刺激它,可以促进肝胆的自我调节机能。

肝俞穴在第九胸椎棘突下旁开1.5寸处;胆俞穴在第七胸椎棘突下旁开1.5寸。用一个有一定硬度、表面比较柔软的球(不要金属球、石头球,小朋友玩的皮球是不错的选择)放在床上。躺在球上面,将球压在穴位上,靠重力按摩。

20180323健康之路视频和笔记:郝万山,逍遥丸,加味逍遥丸,黄褐斑

核心内容: 逍遥丸 健康之路

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